share


 

papa

ΦΥΣΙΚΗ ΠΡΟΕΤΟΙΜΑΣΙΑ

ΟΙ ΕΤΗΣΙΕΣ ΦΑΣΕΙΣ ΠΡΟΠΟΝΗΣΗΣ ΣΤΟ ΗΜΕΡΟΛΟΓΙΟ ΤΗΣ ΠΡΟΠΟΝΗΤΙΚΗΣ ΔΙΑΔΙΚΑΣΙΑΣ ΤΟΥ ΠΟΔΟΣΦΑΙΡΟΥ

Σύμφωνα με τα πιο αναλυτικά μοντέλα της προπονητικής θεωρίας, είναι επιβεβλημένο η προπονητική διαδικασία- και προκειμένου για το σωστό σχεδιασμό της- να τέμνεται/(υποδιαιρείται) στους μακρόκυκλους, με διάρκεια από έξι μήνες έως ένα χρόνο τουλάχιστον, τους μεσόκυκλους, με διάρκεια τουλάχιστον τεσσάρων εβδομάδων και τους μικρόκυκλους, με διάρκεια μιας εβδομάδας.

  • Στο άθλημα του ποδοσφαίρου, ο ετήσιος προγραμματισμός διαιρείται/χωρίζεται/κατανέμεται σε τρεις μεγάλες περιόδους, έτσι ώστε ο ποδοσφαιριστής να προετοιμασθεί, να αγωνιστεί και να ανακάμψει.
  • Ένα τυπικό ετήσιο μοντέλο σχεδιασμού περιλαμβάνει τρεις περιόδους : την προ-αγωνιστική, την αγωνιστική και τη μεταβατική περίοδο.
  • Ένα εναλλακτικό μοντέλο προπόνησης προτείνει το διαχωρισμό/κατανομή της αγωνιστικής περιόδου σε δύο μέρη, γεγονός που συνήθως συμβαίνει σε χώρες όπου το πρωτάθλημα διακόπτεται στη μέση/στα μέσα της αγωνιστικής σεζόν.
  • Στον παρακάτω πίνακα παρατίθεται ένας ενδεικτικός σχεδιασμός ενός ετήσιου κύκλου προπόνησης στο άθλημα του ποδοσφαίρου.

 

Στατιστικά

ΑΠΑΙΤΟΥΜΕΝΑ ΔΙΚΑΙΟΛΟΓΗΤΙΚΑ ΓΙΑ ΤΗΝ ΣΧΟΛΗ UEFA B΄

1. Αίτηση2. Πιστοποιητικό γέννησης3. Βεβαίωση Ε.Π.Ο. ή Ε.Π. Σωματείων ότι υπήρξε ποδοσφαιριστής4. Πιστοποιητικό Σπουδών θεωρημένο. Απολυτήριο Γ΄ Γυμνασίου τουλάχιστον5. Αντίγραφο Ποινικού Μητρώου, όχι παλαιότερο των τριών (3) μηνών6. Πιστοποιητικό Εισαγγελικής Αρχής, ότι δεν...
Περισσότερα...
ΑΠΑΙΤΟΥΜΕΝΑ ΔΙΚΑΙΟΛΟΓΗΤΙΚΑ ΓΙΑ ΤΗΝ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ UEFA Α΄

1. Πιστοποιητικό Σπουδών θεωρημένο. Απολυτήριο Λυκείου τουλάχιστον2. Ιατρική βεβαίωση περί υγείας-αρτιμέλειας (από παθολόγο και ορθοπεδικό)3. Δίπλωμα προπονητή UEFA Β΄ ή δίπλωμα Γ΄ κατηγορίας παλαιό (επικυρωμένο αντίγραφο) 4. Βεβαίωση προϋπηρεσίας ότι διετέλεσε για έναν...
Περισσότερα...
ΑΠΑΙΤΟΥΜΕΝΑ ΔΙΚΑΙΟΛΟΓΗΤΙΚΑ ΓΙΑ ΤΗΝ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ UEFA Pro

1. Αίτηση ενδιαφερόμενου στα γραφεία της ΕΠΟ ή με φαξ στο 210-9359666. 2. Επικυρωμένη φωτοτυπία διπλώματος προπονητή ΕΠΟ ή άλλης ευρωπαϊκής ομοσπονδίας κατηγορίας UEFA Α΄ ή παλαιό δίπλωμα Α΄ κατηγορίας από σχολές που συνδιοργάνωσαν η Γενική Γραμματεία Αθλητισμού και η ΕΠΟ.3....
Περισσότερα...
ΣΧΟΛΗ ΕΞΟΜΟΙΩΣΗΣ ΓΥΜΝΑΣΤΩΝ - ΠΡΟΠΟΝΗΤΩΝ

Tο ΔΣ της ΕΠΟ αποφάσισε την ίδρυση και λειτουργία σχολής προπονητών για αναθεώρηση και εξομοίωση των αδειών άσκησης επαγγέλματος προπονητών ποδοσφαίρου των καθηγητών φυσικής αγωγής, με την κατηγορία διπλώματος που ενέκρινε η αρμόδια επιτροπή της UEFA. Προϋποθέσεις...
Περισσότερα...

Emilio Ferrera for me

Copyright © 2012 Βασίλης Σ. Αλεξίου
Σχεδίαση - Φιλοξενία isites.gr